गुदा मैथुन कैसे और क्यों करें?

कई लेाग गुदा मैथुन का आंनद लेते हैं। जबकि दूसरों को इसमें शर्म आती है और इसे गंदा मानते हैं। गुदा मैथुन को प्रायः वर्जित या निषिद्ध माना जाता है।  

क्या अच्छा लगता है?

गुदा को सहलाया जाना अच्छा लग सकता है। गुदा में उंगली प्रवेश कराया जाना भी अच्छा लग सकता है।

यदि आप संभोग के दौरान अपने साथी की गुदा में उंगली डालते हैं, तो पहले उंगली पर थूक या चिकनाईयुक्त पदार्थ लगाकर उसे गीला कर लें।

जब आप पहली बार छूते हैं तो गुदा-द्वार सिकुड़ कर बंद हो जाता है- इसे मांसपेशी की त्वरित प्रतिक्रिया कहते हैं।

कुछ देर तक वहां उंगली लगाए रखें, उसके बाद आप आगे बढ़ सकते हैं।

संभावनाएं
हस्तमैथुन करते समय अपनी गुदा को छूएं।

सेक्स करते समय अपने साथी की गुदा सहलाएं।

गुदा में कोई चीज़, जैसे कि उंगली, लिंग या वाइब्रेटर डालें।

गुदा को जीभ से महसूस करें, इसे कभी-कभी रिमिंग कहते हैं।

अंडकोष और गुदा के बीच के स्थान (मूलाधार या पेरीनियम) को दबाएं और सहलाएं।

पुरस्थ ग्रंथि को छूना
लड़कों की गुदा के कुछ अंदर पुरस्थ ग्रंथि को महसूस किया जा सकता है। यह लड़के के शरीर का बहुत अधिक संवेदनशील अंग हेाता है। यह स्थान, गुदा द्वार से पेट की ओर लगभग 5 सें.मी. अंदर होता है। कुछ लड़कों को उनकी पुरस्थ ग्रथि को छूने से यौन उत्तेजना महसूस होती है। गुदा में उंगली डालकर अंदर-बाहर करने से आप ऐसा किया जा सकता है।

गुदा, जननांग के पास होती है, जहां कई तंत्रिकाओं का अंतिम सिरा होता है और आपको चरम आनंद महसूस होने पर यह संकुचित होती है। इसीलिए गुदा मैथुन अच्छा लगता है।

दर्द
गुदा मैथुन करते समय दर्द नहीं होना चाहिए। लेकिन यदि आपको इस बारे में कोई अनुभव नहीं है, तो यह कष्टदायी हो सकता है।

सेक्स के समय चिकनाईयुक्त पदार्थ का प्रयोग करें और सहज रहें, तो दर्द चला जाता है। जब गुदा में लिंग प्रवेश कराते समय दर्द होता है, तो उसे सावधानीपूर्वक बाहर निकाल लें, क्योंकि जल्दी करने से और भी अधिक दर्द हो सकता है।

कई लेागों को संभेाग करते समय गुदा को भी इसका हिस्सा बनाया जाना पसंद है। यदि आपको पसंद नहीं है तो बता दें। ज़रूरी नहीं कि आपको सब कुछ पसंद हो!

बिना कठिनाई के गुदा मैथुन करने हेतु सुझाव

- जल्दबाज़ी न करें। सावधानी से और सौम्यता से आरंभ करें, एक-दूसरे को सहज होने का मौका दें।

- हमेशा जल-आधारित चिकनाईयुक्त पदार्थ का प्रयोग करें।

- हमेशा कंडोम का प्रयोग करें। गुदा के अंदर आसानी से संक्रमण हो सकता है। आपकी गुदा की चमड़ी में छोटे-मोटे घाव या खरोंचे आसानी से लग सकती हैं, जिससे एचआईवी या दूसरे यौनसंचारित रोगों के संक्रमण का जोखिम बढ़ जाता है। यदि आपका कंडोम फट जाता है, तो आपको चिकित्सालय में जाकर डाक्टर से यौनसंचारित रोगों की जांच करानी चाहिए।

यदि आपकी इच्छा नहीं है या नहीं हो पाता है तो गुदा मैथुन न करें, कोई और तरीका अपनाएं जिससे आपको आनंद मिलता है।

साफ-सफाई को लेकर चिंतित हैं?
- गुदा मैथुन शुरू करने से पहले सुनिश्चित कर लें कि आप मल त्याग कर चुके हैं। आप साथ-साथ स्नान भी कर सकते हैं।

- यदि गुदा मैथुन के बाद आप योनि-संभोग करते हैं तो नए कंडोम का प्रयोग करें। यदि आपने बिना कंडोम के गुदा मैथुन किया है तो कम से कम अपने लिंग को धोकर साफ़ कर लें। ऐसा ही डिल्डो और वाइब्रेटर का प्रयोग करते समय भी करें।

- यदि आप कोई वस्तु गुदा में प्रवेश कराते हैं तो यह सुनिश्चित कर लें कि यह सही आकार की है। उसका अगला सिरा गोल होना चाहिए और बाहरी सिरा, शेष भाग से चैड़ा होना चाहिए, अन्यथा यह गुदा में खींची जा सकती है और वहीं फंस सकती है।

गुदा मैथुन द्वारा आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं। लेकिन यदि शुक्राणु आपकी योनि में प्रवेश कर जाते हैं तो आप गर्भवती हो सकती हैं।

क्रम

जब आप पहली बार गुदा मैथुन करते हैं तो यह कभी-कभार डरावना और कष्टदायी हो सकता है। अनुभव के साथ यह समस्या दूर हो जाती है, संभोग के समय चिकनाईयुक्त पदार्थ का प्रयोग करें और तनावमुक्त बने रहें।

क्रम
1. सबसे पहले गुदा को छूएं और सहलाएं, जिससे आपको इसके अनुभव का अभ्यास हो जाए। यदि ऐसा करना आपके साथी को अच्छा लगता है, तो आप अपनी उंगली उनकी गुदा में थोड़ी अंदर तक डालकर आगे-पीछे कर सकते हैं।

2. क्या आप इसके आगे बढ़ना चाहेंगे? यदि हाँ, तो अब आप कोई छोटा डिल्डो या बट प्लग (एक खास डिल्डो जो गुदा के लिए ही बनाया गया है) गुदा के अंदर प्रवेष कर सकते हैं, जिससे उंगली से कुछ बड़ी और लिंग से थोड़ी छोटी वस्तु का अभ्यास हो जाए।

3. यदि दोनों अब भी खुश हैं और क्या इसके भी आगे बढ़ना चाहते हैं? आप धीरे से लिंग के अगले सिरे को गुदा के अंदर प्रवेश कराएं - कंडोम तथा बहुत सारे चिकनाईयुक्त पदार्थ का प्रयोग करें! ऐसा धीरे-धीरे और सावधानीपूर्वक करें जिससे आप दोनों को कोई परेशानी न हो। यदि दर्द महसूस होता है, तो धीरे से लिंग बाहर निकाल लें। इसमें जल्दबाज़ी करने से अधिक तकलीफ हो सकती है।

4. क्या अब भी ऐसा करते हुए आप दोनों को अच्छा लगता है? तब लड़का धीरे-धीरे लिंग को गुदा के और अधिक अंदर प्रवेश करा सकते हैं और अपनी गति बढ़ा सकते हैं।

समलैंगिक या विषमलैंगिक

क्या गुदा मैथुन केवल समलैंगिक ही करते हैं? बिलकुल नहीं, विषमलैंगिक भी गुदा मैथुन करते हैं। यह समलैंगिकों तथा विषमलैंगिकों दोनों ही के लिए संभोग करने के तरीकों में से एक तरीका है।